მედიაპლატფორმა "გურია"

რაციონალურად კვებისთვის, უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია დაადგინოთ, რამდენი კალორია გჭირდებათ. ჭარბწონიანთა უმრავლესობისთვის ეს 2-დან 4 ათასამდე კილოკალორიაა, წონის დეფიციტის მქონეთათვის კი...

ჯერჯერობით არ ჩანს, როდის დასრულდება პანდემია ,- ამის შესახებ დაავადებათა კონტროლის ეროვნული ცენტრის ხელმძღვანელმა, ამირან გამყრელიძემ „პალიტრანიუსის“ გადაცემა „თავისუფალ სტუდიაში“ განაცხადა. ამირან გამყრელიძემ გადაცემაში...

პრეზიდენტმა ჯო ბაიდენმა კონგრესს მიმართა გამოყოს 33 მილიარდი დოლარის ოდენობის დახმარება უკრაინისთვის. ეს დრამატულად ზრდის ამერიკის დახმარებას უკრაინისთვის, რუსეთის წინააღმდეგ...

"ანტონიო გუტერეშის ოფიციალური ვიზიტის დროს კიევის ცენტრში სარაკეტო დარტყმა მოხდა. ერთი დღით ადრე ის კრემლში იჯდა გრძელ მაგიდასთან, დღეს მის...

"გადავარჩინოთ საქართველოს მესამე პრეზიდენტის სიცოცხლე" - ამ მოწოდებით მიხეილ სააკაშვილი ოჯახის წევრები რუსთავის ციხესთან შეიკრიბნენ და საქართველოს მთავრობასა და პრეზიდენტს...