გთავაზობთ რამდნეიმე საგულისხმო რჩევას ქალის ყოველდღიურ საჭიროებებთან დაკავშირებით:
საცვლის არასწორად ტარება
საცვლები, განსაკუთრებით მჭიდრო თეთრეული, ქმნის ტენიან და თბილ გარემოს, რომელიც შეიძლება გახდეს ნამდვილი ინკუბატორი ბაქტერიებისა და სოკოებისთვის. საცვლები ღამით აუცილებლად უნდა გამოიცვალოთ და, თუ შესაძლებელია, საღამოს, სახლში დაბრუნების შემდეგაც. საცვალი უნდა იყოს რბილი, კარგად მორგებული და არ იწვევდეს დისკომფორტს დიდი ხნის ტარების დროსაც კი. ყოველდღიური ტარებისთვის საუკეთესო არჩევანია ბუნებრივი მასალები, როგორიცაა ბამბა ან ბამბუკი, რომლებიც კანს სუნთქვის საშუალებას აძლევს და შეხებისაას რბილია.
საცვლების შერჩევა დამოკიდებულია სიტუაციაზე, თქვენს პრეფერენციებზე და სხეულის ფორმაზე. კომფორტი და ბუნებრივი მასალები მნიშვნელოვანია ყოველდღიური გამოყენებისთვის, სხეულის ფორმების დაჭერა და ფუნქციონალობა მნიშვნელოვანია სამუშაოსთვის, განსაკუთრებული შემთხვევებისთვის კი შეგიძლიათ უპირატესობა მიანიჭოთ მაქმანებსა და თვალისმომჭრელ მოდელებს.
- მნიშვნელოვანია, აირჩიოთ ქალის თეთრეული, რომელიც გაზრდის თქვენს თავდაჯერებულობას, შეგინარჩუნებთ კომფორტს და თავს საუკეთესოდ გაგრძნობინებთ ნებისმიერ სიტუაციაში. სხვათა შორის, ექიმები ასევე გირჩევენ, რომ მენსტრუაციის დროს ხანდახან ჩაანაცვლოთ საფენი ტამპონით ან მენსტრუალური ჭიქით.
გაპარსვა
არ არსებობს თმის მოცილების მეთოდი, რომელიც უსაფრთხოა ინტიმური ჯანმრთელობისთვის. ყველაზე რბილი და დელიკატურიც კი იწვევს მიკროტრავმების გაჩენას, რომელიც შეიძლება დაინფიცირდეს.
Loading ...