სიმსივნე დნმ–ს დაზიანება და მისი გენეტიკური მუტაციაა. სიმსივნური ქსოვილი ნორმალურ ქსოვილებს და ორგანოებს აზიანებს. სიმსივნე კეთილთვისებიანი ან ავთვისებიანი შეიძლება იყოს. ავთვისებიანი სიმსივნე სწრაფად იზრდება და მრავლდება. მეცნიერები სიმსივნეს დღემდე იკვლევენ და მის გაკონტროლებას ცდილობენ. მათ სიმსივნით გამოწვეული სასიკვდილო შემთხვევების 30%–ზე მეტის თავიდან აცილება შეძლეს.მეცნიერებმა დაასახელეს 20 ნივთი, რომელთაც სიმსივნის გამოწვევა შეუძლიათ. პირველი ნაწილი შეგიძლიათ ნახოთ აქ.
1. დამარილებული ხორცი, თევზი და მწნილები
ამ პროდუქტების ქიმიურმა შემადგენლობამ შეიძლება დნმ დააზიანოს და კისრის და თავის სიმსივნე გამოიწვიოს.
2. დამუშავებული ხორცი: ძეხვი, ბეკონი, ლორი, სოსისი და ა.შ
ხორცის დამუშავების გამო სიმსივნის განვითარების რისკი იქმნება. შებოლილი, დამარილებული ხორცი საზიანოა. ზოგადად, მეცნიერების მონაცემებით, ნებისმიერი წითელი ხორცის ჭარბი მოხმარება სიმსივნით დაავადების რისკს ზრდის.
3. აზბესტი
ამ მასალას წლების განმავლობაში იზოლაციისთვის იყენებდნენ, სანამ მეცნიერებმა არ დაამტკიცეს, რომ აზბესტის მტვრის ჩასუნთქვა ფილტვების სიმსივნეს იწვევს.
4. ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები
აქ ერთი მედლის ორი მხარეა: ერთი მხრივ, ასეთი აბები საშვილოსნოს ყელის სიმსივნის განვითარების რისკს ზრდის, მეორე მხრივ საკვერცხეების და კოლორექტალური კიბოს განვითარების რისკს ამცირებს.
5. ვირუსები
ზოგიერთი ვირუსი გენეტიკურ დონეზე ცვლილებებს იწვევს. აქედან სიმსივნის განვითარების რისკი მოდის.
6. ჭარბი წონა
ჭარბი წონა მკერდის, მსხვილი ნაწლავის, სწორი ნაწლავის, თირკმლის, პანკრეასის და საყლაპავის სიმსივნის განვითარების რისკს ზრდის.
7. ფორმალდეჰიდი
მეცნიერებმა დიდი ხანია იციან, რომ ფორმადელჰიდები ვირთხებში სიმსივნეს იწვევენ. ახლახანს დაამტკიცეს, რომ ასეთ ეფექტს ადამიანზეც ახდენს.
8. დაბინძურებული ჰაერი
სმოგი და მასში შემავალი ნაწილაკები შეიძლება ფილტვის, საყლაპავის და შარდის ბუშტის სიმსივნის განვითარების მიზეზი გახდეს
9. რადიაცია
ალბათ, უკვე იცით, რომ რადიაცია სიმსივნეს იწვევს. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ერთი რენტგენით ორგანიზმი დაზიანდეს, მაგრამ მეცნიერები გაფრთხილებთ, რომ არ არსებობს რადიაციის დონე, რომელსაც შეიძლება უსაფრთხო ვუწოდოთ.
10. პლასტმასის ზოგიერთი სახეობა
პლასტმასიც შეიძლება სახიფათო იყოს. განსაკუთრებით მაშინ, როცა ბზარებიდან და ნაკაწრებიდან ქიმიკატებს ათავისუფლებს.
BPA (ბისფენოლი A) არის სინთეზური ესტროგენი, რომელიც სიმსივნის გამომწვევ პლასტმასის პროდუქტებში გვხვდება. ბევრ ქვეყანაში აკრძალულია კიდეც.
11. შაქარი
შაქარი რომ დიაბეტის განვითარებას ხელს უწყობს, ყველამ იცის. ეს მთელი ბოროტება არაა, რისი მოყენებაც შაქარს შეუძლია.ბოლო კვლევებით დადგინდა, რომ ტკბილეულის მიღება სიმსივნით დაავადების შანსს ზრდის. გარდა ამისა, შაქარი სიმსივნის განვითარებას სტიმულირებას, რადგან სიმსივნური უჯრედები შაქარს „საწვავად“ იყენებს.
12. ტექნოლოგიურად დამუშავებული პროდუქტები
ლამაზად შეფუთული და დიდი ვადის მქონე საკვები მარტივი და ხელმისაწვდომი მეთოდია, რომ წაიხემსოთ. ასეთი პროდუქტები სიმსივნის განვითარების რისკს ზრდის.მეცნიერებმა ჯერ ვერ გაარკვიეს, რა არის მათში სახიფათო: პლასტმასის შეფუთვა. ინგრედიენტები, დიდი შენახვის ვადა თუ მათი კომბინაცია.
13. თამბაქოს მოწევა
თამბაქოს ინდუსტრიას ამის დამალვა სურს, მაგრამ ცნობილია, რომ სიგარეტის კვამლში მინიმუმ 70% ქიმიური ნივთიერებაა, რომელიც სიმსივნეს იწვევს.რისკის ზონაშია არა მხოლოდ მწეველები, არამედ ისინი, ვინც თამბაქოს კვამლს სუნთქავენ.
14. ხანგრძლივი რუჯი
35 წლის შემდეგ მზის აბაზანების მიღებით მელანომას განვითარების რისკი 75%–მდე იზრდება.დამცავი საშუალების გარეშე მზეზე დიდხანს ყოფნა (15 წუთზე მეტხანს) ზიანის მომტანია
15. ტოქსიკური ქიმიკატები სამსახურში
რისკის ზონაში ხვდება ის, ვინც ტოქსიკურ ქიმიკატებთან მუდმივად მუშაობს. აქ შედის:
- ალუმინის ქარხნის მუშები
- მღებავები
- ასფალტდამგებები
- პარიკმახერები (თმის საღებავი არც თუ ისე უვნებელია)
- მანიკურის სპეციალისტები
16. დარიშხანი
დარიშხანი არაორგანულ ფორმაში ტოქსიკურია. მას ჭუჭყიან საკვებ წყალში ხშირად პოულობენ.ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, 50 ქვეყანაში 140 მილიონზე მეტი ადამიანი დარიშხანის შემცველ წყალს სვამს.
17. გრილზე მომზადებული მწვადი და ხორცი
როგორ? საყვარელ მწვადს შეუძლია სიმსივნის გამოწვევა? ის ხომ ასეთი წვნიანი და გემრიელია! აღმოჩნდა, რომ ღია ცეცხლზე მომზადებული ხორცი ორგანიზმისთვის სახიფათო წვენს გამოყოფს.
18. ნახშირი
მაღაროელებს ფილტვების, შარდის ბუშტის და კუჭის სიმსივნის განვითარების მაღალი რისკი აქვთ, რადგან ნახშირორჟანგს სუნთქავენ.
19. ალკოჰოლი
ალკოჰოლის დიდი რაოდენობით მიღება ყელის, ღვიძლის, მკერდის და მსხვილი ნაწლავის სიმსივნის განვითარების რისკს ზრდის.
20. დიზელის საწვავი
ასეთ საწვავს შემადგენლობაში აქვს 30-ზე მეტი კომპონენტი, რომელთაც სიმსივნის გამოწვევა შეუძლიათ.