კვლევის მიხედვით, სერიოზული დაზიანებების და სიკვდილიანობის 30% იმის გამო ხდება, რომ პაციენტი რაღაცას არასწორად აკეთებდა. ამიტომ როცა ექიმთან მიდიხართ, უნდა გახსოვდეთ, რომ გამოჯანმრთელება მარტო პროფესიონალზე კი არა, თქვენს შემდგომ ქმედებებზეც არის დამოკიდებული, რამდენად შეასრულებთ ექიმის მითითებებს.
სტატიაში წარმოგიდგენთ სიას, რომელიც არაზუსტი დიაგნოსტიკის თავიდან აცილებაში და ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ.
1. არ გაიკეთოთ მანიკური და პედიკური დერმატოლოგთან კონსულტაციის გარეშე.
დერმატოლოგები 3000-ზე მეტ დაავადებას მკურნალობენ. სრული გამოკვლევისას, მათ მხოლოდ თქვენი კანი კი არა, ფრჩხილებიც უნდა შეამოწმონ. იქ არაერთი სოკოვანი ინფექცია შეიძლება იყოს.
გარდა ამისა, ფრჩხილების ნებისმიერი ცვლილება შესაძლოა ორგანოების დაავადებაზე მიუთითებდეს, ასე რომ, ამას ექიმმა საკმარისი ყურადღება უნდა მიაქციოს.
2. არ დალიოთ ალკოჰოლი ქოლესტერინის ტესტის გარეშე.
მიუხედავად იმისა, რომ ლუდი და სპირტი ქოლესტერინს არ შეიცავს, ისინი სავსეა შაქრითა და ნახშირწყლებით, რომლებიც შეიძლება სხეულში ქოლესტერინის სახით დაგიგროვდეთ.
მალევე თქვენი ქოლესტერინის დონე ნორმას დაუბრუნდება, მაგრამ ექიმთან მისვლა და შემოწმება მაინც კარგი აზრია.
3. შარდის ჩაბარებამდე ძალიან არ მოიწყუროთ.
ადამიანის შარდის 99% წყალია და მხოლოდ 1% არის მჟავა, ამიაკი, ჰორმონები, მკვდარი სისხლის უჯრედები, პროტეინები და სხვა სუბსტანციები, რაც გამოკვლევისთვისაა საჭირო. როგორც ხედავთ, კონცენტრაცია ძალიან დაბალია. ასე რომ, თუ 100მლ შარდს გამოყოფთ, დაახლოებით მხოლოდ 1მლ-ია საჭირო ანალიზისთვის. ტესტამდე რამდენიმე საათით ადრე მეტი წყალი დალიეთ, რათა დარწმუნდეთ, რომ საკმარისი რაოდენობის შარდს გამოყოფ
.
4. არ გამოიყენოთ დეოდორანტი მამოგრამამდე.
ამ რჩევას საფუძვლად ის უდევს, რომ დეოდორანტი მეტალის სუბსტანციებს შეიცავს. პროცედურის დროს მარტივად შეიძლება ეს მეტალები გამაგრებებში აერიოთ, რაც კიბოს ნიშანია. გარდა იმისა, რომ გამოკვლევის შედეგი არასწორი იქნება, ძალიან აგანერვიულებთ კიდეც.
5. არ მიირთვათ წითელი ფერის საჭმელი კოლონოსკოპიამდე.
ბუნებრივად წითელმა საკვებმა შეიძლება მსხვილ ნაწლავს მოწითალო შეფერილობა მისცეს, რამაც კვლევის შედეგზე მოახდინოს გავლენა. კოლონოსკოპიამდე ერთი კვირით ადრე უარი თქვით ისეთ პროდუქტებზე, როგორიცაა ჭარხალი, მარწყვი, წითელი ტკბილეული და ნაყინი, ძირტკბილა, პომიდორი და ა.შ. გაითვალისწიენთ, ეს იმას არ ნიშნავს, რომ ექიმთან მისვლამდე სხვა ყველანაირი საჭმელი უნდა მიირთვათ. კარგი იქნება, ერთი დღით ადრე თუ მხოლოდ სუფთა, თხევად საკვებს მიიღებთ.
6. არ მიირთვათ მარილიანი საკვები სისხლის წნევის ტესტის ჩაბარებამდე.
ამერიკის გულ-სისხლძარღვთა ასოციაცია გირჩევთ, დღეში 2 300 მილიგრამ მარილზე მეტი არ მიიღოთ. სხვა საზიანო ეფექტებთან ერთად, ის სისხლის წნევას ზრდის.
ასე რომ, ტესტის ჩაბარებამდე უარი თქვით ფასთ ფუდზე, თხილეულზე და ყველაფერზე, რაც დიდი რაოდენობით მარილს შეიცავს.
Loading ...