ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის ევროპის რეგიონული ოფისი აქვეყნებს რეკომენდაციებს პოსტ-კოვიდური მდგომარეობის თვით-მართვის შესახებ, რომელიც განკუთვნილია COVID-19-ისგან გამოჯანმრთელების პროცესში მყოფი მოზრდილებისთვის.
არსებობს გარკვეული სამედიცინო გართულებები, რომლებიც შეიძლება წარმოიშვას პოსტ-კოვიდური მდგომარეობის დროს და საჭიროებს სასწრაფო სამედიცინო შემოწმებას. მნიშვნელოვანია დაუკავშირდით ექიმს, თუ გაქვთ რომელიმე „წითელი ნიშნის“ სიმპტომებიდან:
— აღგენიშნებათ ქოშინი/სუნთქვის გაძნელება მინიმალური აქტივობის ფონზე, რომელიც არ უმჯობესდება არც ერთ იმ პოზიციაში, რომელიც აღწერილია მე-5 გვერდზე;
— ქოშინი/სუნთქვის გაძნელება აღგენიშნებათ მოსვენებულ მდგომარეობაში, რომელიც არ უმჯობესდება მე-7 გვერდზე აღწერილი სუნთქვის კონტროლის ტექნიკის გამოყენების მიუხედავად;
— ტკივილი გულმკერდის არეში, გულისცემის გახშირება ან თავბრუსხვევა გარკვეულ პოზიციაში ან ვარჯიშის და სხვა აქტივობის დროს;
— ქვეითდება ცნობიერება ან გიჭირთ საუბარი და წარმოთქმულის გააზრება;
— გაქვთ სისუსტე სახის, მკლავის ან ფეხის არეში, განსაკუთრებით სხეულის ერთ მხარეს; და/ან
— ძლიერდება შფოთვა ან უარესდება გუნება-განწყობა ან ფიქრობთ საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენებაზე;
თუ თქვენ აღგენიშნებათ სხვა სიმპტომები, რომლებიც ასევე საშიშროებას წარმოადგენს, აუცილებლად მიმართეთ ჯანდაცვის პროფესიონალს.
ჯანმო-ს ევროპის რეგიონული ოფისი